आज सबसे ज्यादा चिंता है कि भविष्य में उनका काम क्या होगा। आपको यह जानने की संभावना नहीं है कि कम किया जाए या नहीं, बहुत जोर दिया जा सकता है । नतीजतन, यहां रणनीतियों और रणनीतियों की एक सूची है कि नौकरी खोने के अपने डर का प्रबंधन कैसे करें।
पहला कदम यह है कि जब कुछ किया जाता है तो अपने कौशल को अपडेट करना हमेशा एक आदत बनाता है। कंप्यूटर का उपयोग करना सीखना या नवीनतम सॉफ्टवेयर का उपयोग करना सीखना आज इसे बनाए रखने का तरीका है। अपने क्षेत्र में लगातार सीखने से आपको मदद मिलेगी। अगर किसी वजह से आप अपनी नौकरी गंवा देते हैं तो सही स्किल्स से बेरोजगार होने का डर कम हो जाएगा।
किसी ऐसे व्यक्ति में सक्रिय रहें जो अब आपके पास है। अपने नियोक्ता और सहकर्मियों के साथ संचार बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप अपने व्यवसाय और सहकर्मियों से संपर्क करते हैं, तो आपके पास एक सामान्य विचार होना चाहिए कि आपकी नौकरी कितनी सुरक्षित है। यह जानना कि आप अपनी कंपनी में कहां खड़े हैं, आपको अनुमान लगाने में मदद कर सकते हैं कि आपका काम सुरक्षित है या नहीं। अपने काम के माहौल में संपर्क रेखाएं हमेशा खुली रखें।
कई बार जब हम सोचना शुरू करते हैं तो हम अति करते हैं । क्या हो सकता था, इसके बारे में सोचने के बजाय, किसी विशेष परिस्थिति के बारे में जानकारी पर ध्यान देने की कोशिश करें । कुछ भी न माने और अपने नकारात्मक विचारों पर ध्यान न दें। इसके अलावा, कुछ बेहतर पढ़ने की कोशिश करें जो आपको बेहतर महसूस कराएगा।
इसे दिन-ब-दिन लें। अगले हफ्ते या अगले महीने क्या हो सकता है के बारे में चिंता मत करो । हालात हर समय बदलते हैं और यह भविष्यवाणी करना सबसे असंभव है कि क्या हो सकता है या नहीं हो सकता है। आज आप बेहतरीन काम कर सकते हैं और बेस्ट की उम्मीद कर सकते हैं।
यदि आप मुसीबत अपनी बेरोजगारी चिंताओं के प्रबंधन है, एक सलाहकार से बात कर कुछ मदद कर सकते हैं । याद रखें कि लोग हर समय अपनी नौकरी खो देते हैं और वे अन्य नौकरी खोजने में सक्षम होते हैं। बस अपने डर और विचारों को आप से बेहतर नहीं होने देते
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